Pilates & mindfullness med Stabil Styrka

I mars fick våra mentorspar utmanas både mentalt och fysiskt när vår ambassadör Mats Bengtsson, som driver träningsstudion Stabil Styrka, visade oss pilates grunder & pratade om vår mentala kraft och hur vi kan boosta oss själva och stärka vår självkänsla bara genom tankens kraft.

TACK alla för en givande och rolig eftermiddag!